骨质疏松症被称为“静悄悄的杀手”，起病隐匿，擅长“深度潜伏”，且在不同年龄阶段都可能“出招”，等发觉已出现骨痛、身高变矮、驼背、轻微外力下骨折等一系列症状。

骨质疏松危害巨大，老年人的髋部骨折更是被称为 “人生最后一次骨折”， 一年死亡率高达20%~30%，致残率约为50%。

专家的健骨方法

骨骼问题其实可防可治，“早预防、早检测、早治疗”，减少骨质疏松症等疾病风险。

浅谈中药杜仲 —— 健骨强筋壮腰膝

杜仲在我国已有2000多年的医用历史。中国的第一部药学著作《神农本草经》中就有记载杜仲“主腰脊痛，补中益精气，坚筋骨，强志，除阴下痒湿，小便余沥。”的功效，称赞杜仲“久服轻身不老”，现代医学证明杜仲可以活化动物体内的胶原蛋白，从而达到抗衰老的作用。

杜仲以树皮入药。味甘，性温。入肝、肾经。有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效。可治疗肾阳虚引起的腰腿痛或酸软无力，肝气虚引起的胞胎不固，阴囊湿痒等症。在《神农本草经》中被列为上品。

杜仲的药理作用：

1.抗骨质疏松

1.1促进成骨细胞增殖与成骨分化骨质疏松是由于体内成骨细胞与破骨细胞的失衡导致，当骨吸收大于骨形成，则会导致骨质疏松，因此促进成骨细胞的增殖对于治疗骨质疏松有着重大的意义。

1.2加速骨愈合

通过进一步研究发现，在骨折愈合早期杜仲能够提高血管内皮生长因子（VEGF）水平，从而促进骨折断端微血管新生增殖，加快骨痂毛细血管重建塑形，达到促进骨折愈合的作用。通过采血取样分析，发现杜仲能在骨折早期降低血钙、升高血磷，从而促进骨痂生长和骨折愈合。

2.抗炎、抗氧化作用

研究发现杜仲乙醇提取物联合左旋多巴可以有效改善6－OHDA 诱导的帕金森大鼠的运动功能，其作用机制可能在于通过提高大鼠脑黑质中TH和DA水平及SOD、GSH－Px及NOS水平，降低MDA水平，从而起到抗氧化作用，保护多巴胺能神经元。

3.糖、脂代谢作用

糖尿病是代谢性疾病，大多数糖尿病患者存在脂质代谢紊乱，出现高脂血症和高脂蛋白血症。糖尿病及其并发症的发生与机体的炎症反应与氧化应激水平有关。近年来研究发现，杜仲多糖具有良好的糖、脂代谢作用。

4.对肝肾的保护作用

多种杜仲提取物具有改善HIRI的作用，其中以杜仲叶醇提取物效果最明显，其原因可能为杜仲叶水提取物含有更多酚酸类及黄酮类化合物。LEEHY发现，口服杜仲提取物可以提高四氯化碳诱导的慢性肝损伤大鼠体内的谷胱甘肽过氧化酶、超氧化物歧化酶和过氧化氢酶的活性，从而可以保护大鼠免受肝损伤。

5.降压作用

杜仲的降压作用也广受研究，杜仲可以双向调节血压，且几乎没有不良反应，是其他化学降压药不能比拟的。根据不同的情形将杜仲制成不同制剂，各种制剂均有降压作用。

6.安胎作用

临床将杜仲用于肝肾亏虚和下元虚冷、胎动不安、妊娠下血、习惯性流产等。且杜仲经过不同的炮制后，其安胎作用各不相同，其中经过盐炙之后的杜仲提取

物的效果最强。

7.免疫调节

杜仲具有增强免疫力的作用，且对试验小鼠的非特异性免疫和特异性免疫均有明显的增强作用。

8.抗肿瘤、抗癌作用

杜仲的抗肿瘤作用主要与增强宿主免疫力、促进肿瘤细胞凋亡有关。研究表明，很多多糖组分都能与病毒竞争性的争夺细胞结合位点而起到抑制病毒的作用。