在《神农本草经》中，灵芝有赤芝、黑芝、青芝、白芝、黄芝、紫芝六种，均列为上品，其疗效明确，各有侧重，而共同点则是“久服轻身不老，延年神仙”。自古以来，灵芝被还赋予了诸多别名，如芝草、瑞草、紫芝、赤芝、菌芝、木灵芝等。这些名称有的侧重于灵芝多样的颜色形态，有的反映了灵芝特殊的生长环境或生长习性，有的则彰显其珍贵的药用价值和人文寓意。

灵芝之别称：

１. 菌芝、木灵芝  灵芝作为菌类植物，多生长于树木的根际或朽木之上，而“菌芝”“木灵芝”等别名进一步反映了灵芝的生长环境与形态特征。“木灵芝”一名亦遵从其生长于木、外形如木的特点，一如《本草经集注》记载：“今俗所用紫芝，乃是朽木株上所生，状如木。”

２. 瑞草  灵芝又名“瑞草”，战国以后灵芝因受到齐燕方士文化、汉儒文化的影响，一步步走向神坛，最终成为了圣王德政或儒家伦理道德的“祥瑞”象征。《瑞命记》云：“王者仁慈，则芝草生。”《神农经》亦载：“山川云雨、四时五行、阴阳昼夜之精，以生五色神芝，为圣王休祥。”可见，“瑞草”一名承载了吉祥征兆的使命。

３. 神草  《说文》云：“芝，神艸也。”自古被冠以“神”之名号的灵芝，是多孔菌科真菌紫芝或赤芝的子实体，喜湿喜暗，多生长于人迹罕至的“神仙居处”。《博物志》有云：“名山生神芝，不死之草。”而对于如何入名山、寻灵芝，葛洪在《抱朴子》中有如是描述：“若人不至精久斋，行秽德薄，又不晓入山之术，虽得其图，鬼神不以与，人终不可得见也。”由此可见古代人认为灵芝生长之处是空灵与神秘的。

因此，灵芝的各种药名，体现了灵芝的生长环境、药用价值、养生文化、民间习俗、精神寄托。

灵芝的药理作用：

免疫调节

抗肿瘤

改善睡眠

降血糖

抗氧化

保肝护肝

现代临床研究发现，灵芝可以清除血中毒素，对受损的肝脏细胞起修复营养的作用；能帮助人体快速分解出乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，使人体内的酒精得到快速有效的分解。

灵芝的解酒护肝作用：

当乙醛过高时，人体无法及时分解，导致乙醛进入血液并被吸收，从而对人体重要器官和功能造成严重损伤。解酒的关键在于如何使人体重要器官以及中枢神经、血液尽量少接触由酒精进入人体后产生的有毒物质“乙醛”，降低乙醛对细胞的氧化能力。

灵芝能帮助人体快速分解出乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，快速分解人体内的酒精。灵芝富含灵芝多糖、灵芝酸、不饱和脂肪酸和膳食粗纤维等多种活性成分，具有很强的抗氧化作用，可有效调整肝细胞功能，抵御或减少自由基对它们的伤害，增强肝细胞的解毒功能，减轻由于饮酒或药物中毒性肝炎导致的化学性肝损伤，增强肝组织的抗病毒能力。

肝脏作为人体最大的代谢器官，参与机体蛋白质、脂肪、维生素等营养物质的代谢过程，一旦出现受损，就可能诱发一系列代谢性疾病，甚至导致死亡。肝损伤通常是肝脏暴露于高水平毒素下的结果，这些毒素可以是酒精等化学物质、药物、病毒等，这与肝脏代谢功能障碍密不可分。

研究表明，当肝脏出现受损，就会刺激肝细胞发生增殖和炎症反应等进行修复；当出现持续肝损伤时，可能会促进肝组织进行性纤维的形成，而炎症细胞会释放炎症因子如肿瘤坏死因子、白介素1β等参与调节肝脏纤维化的形成，最终导致肝硬化和肝癌。近些年来，肝病的发病率随着肥胖及代谢综合征的增加而逐年攀升，但可用于肝损伤治疗的药物很少，多依据病因进行治疗，对于病毒性肝损伤多给予核苷类似物等抗病毒药物，对于药源性肝损伤多以临床对症治疗为主，虽然药物治疗以中药为主，但其作用机制仍需进一步探究。

灵芝作为一味名贵中药材，以子实体入药，含有脂肪酸、多种氨基酸、三萜类、多糖类等物质。灵芝孢子糖肽是从灵芝子实体中经蛋白酶酶解后醇提得到的糖肽，其主要成分有灵芝多糖、灵芝总三萜、灵芝多糖肽等。灵芝多糖可以通过淋巴细胞和髓细胞唤起对肿瘤、病毒、细菌和真菌的免疫防御而发挥抗肿瘤作用，通过上调B细胞和抗凋亡蛋白而最终产生降血糖作用等。

另外，有学者从灵芝子实体中提取分离得到多个灵芝三萜类化合物，并发现可一定程度上抑制一氧化氮的产生而发挥抗炎效应。有研究表明，灵芝多糖、灵芝超微粉、灵芝孢子油、灵芝总三萜等可以显著降低肝损伤模型小鼠血清中谷草转氨酶和谷丙转氨酶活性，通过肝组织病理学切片观察发现模型小鼠肝组织损伤程度明显减轻。以上发现均提示灵芝中的多种有效成分具有保肝作用。

1.文章部分综合自《上海中医药》

2.[参考文献]：

李臻.中国古代菌蕈文化中关于灵芝的记载.中国食用菌[J].2020,39(03)

张瑞婷,周涛等.灵芝活性成分及其药理作用的研究进展.安徽农业科学[J].2018.46(03)

柴玉.醉酒伤肝,可用灵芝孢子粉分解酒精.中医健康养生[J].2019,(5)03

冯鹏,费璇等.灵芝孢子糖肽对小鼠肝损伤的保护作用[J].中国药科大学学报. 2021,52(05)

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4.本产品不能代替药物。